小儿肝火旺盛推拿图解_小儿肝火旺盛怎么推拿

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本文目录一览：

• 1、足三里的准确位置图片(足三里的按摩方法)
• 2、小儿肝火旺盛怎么调理
• 3、肝火旺的症状有哪些?如何处理?
• 4、日常养护肝脏,在日常生活中可以按摩哪些穴位呢?
• 5、小儿推拿!做好这四步,让宝宝有个好脾胃

足三里的准确位置图片(足三里的***方法)

1、“足三里”的准确位置在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。位置图如下：足三里穴，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。

2、足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。

3、足三里的位置在小腿前外侧，犊鼻穴下三寸，距胫骨前嵴一横指。取穴的时候，由外膝眼向下量4横指，在胫骨外侧边缘向旁量1横指（中指），就是足三里穴。 足三里的位置 足三里在小腿的前外侧，胫骨与腓骨之间，犊鼻穴下方三寸的位置。

4、小腿里面的骨头叫胫骨，外面的骨头叫腓骨。小腿前面能摸得到的有一点棱角的，像家里面菜刀刀背一样的骨头叫胫骨。摸到这个骨头之后。用大拇指的指肚从下往上推，当感觉到推不动的时候，拇指所在的地房就是足三里。

5、足三里穴归属足阳明胃经，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气等作用；足三里穴的位置：位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。

小儿肝火旺盛怎么调理

多吃清肝火的菜，生活中有一些菜是能够很好的清肝火的，所以当小孩子看起来肝火特别旺盛的时候，家长可以适当的多给小孩子吃一些这一类的蔬菜，比如说茄子，芹菜或者是苦瓜等。

【小孩肝火旺盛调理方法一】让小孩多食用一些绿色蔬菜、水果，以清淡为主，能有效减弱体内的“火”，减轻肝火热的症状。少食用能让小孩上火的油炸类、辛辣类食物。另外，小孩的零食也要控制，不要饮用含糖量高的饮料。

但过度旺盛的肝火却可能给孩子的健康带来困扰。本文将介绍一个简单的方法——“清肝木”，帮助孩子缓解肝火旺盛的症状。小儿肝火旺盛小儿肝火旺盛并非严重的疾病，但也不能忽视。

小儿肝火旺，可以通过以下方式调节：注意宝宝科学、合理的饮食。***以帮助肝脏对食物的消化吸收，用手轻轻的在小儿的腹部、肝脐上***，不要太用力，因为宝宝的还比较娇嫩，用力太大会使内脏错位。

平常多给孩子吃一些清热解毒的食物就好了。孩子肝火旺盛，就容易影响身体的某些器官，造成发育不良。这时候就需要通过安全有效的方法在日常生活中对其进行调节。

若肝火旺情况不见好转，可以做下腹部体操运动，一般饭前半小时左右及睡前和起床时轻轻揉搓腹部，揉腹部可以改善大小肠的蠕动能力，增强胃肠脏器的分泌能力。同时可以多听些心情使人心情愉快的音乐等，调节一下情操。

肝火旺的症状有哪些?如何处理?

1、患者的主要症状是揉匀、眼睛发红、潮红且难退、口干、口苦、头晕、睡眠质量差等，甚至有的人会出现吐血、昏厥等现象。月经失调。这种症状都发生在女性肝火旺盛的时候。

2、主要症候食欲明显的降、厌食、厌油腻、疼痛拒按、感觉口干口苦、烧心泛酸，有时候呕吐苦水、烦躁易怒，便秘、胃部烧灼，疼痛。

3、小儿肝火旺有哪些症状 睡觉有明显特征。比如：入睡难，入睡后易出汗，后半夜睡不宁，频频转换睡姿和位置，有的孩子会迷迷糊糊坐起来，换个位置躺下再睡，有的还会做梦，被梦境所惊吓而醒。

日常养护肝脏,在日常生活中可以***哪些穴位呢?

1、作用：太冲穴是肝经的原穴，是肝的原气输注之处，按之可培补肝之元气。太溪穴 取穴法：太溪穴位于内踝尖和跟腱之间的凹陷中。操作方法：***时取坐位，用拇指点揉2-3分钟即可。

2、肝俞穴 功效：疏肝利胆，理气明目。取穴：患者取俯卧位，术者以双手拇指分别按在肝俞穴上，向脊柱方向以揉法旋转揉动20~30次；再用两手掌以搓法或擦法搓擦肝俞穴周围30~50次，直至局部发热为止。

3、太溪穴和太冲穴 太溪穴可以说是肾脏的原穴，储存了肾脏元气，如果想养肝的话就应该滋阴，平时可以对太溪穴进行***。

4、***肝俞柔肝养血 肝俞在背部，当第九胸椎棘突下，旁开5寸处。***方法：正坐或站立，双手放到背部，大拇指置于穴位上，用指腹垂直按揉穴位，力度以出现酸痛为宜，每天早晚各***一次，每次1-3分钟。

小儿推拿!做好这四步,让宝宝有个好脾胃

1、第一步：补脾经小儿推拿中脾经位于小儿大拇指的指腹螺纹面上，通过补脾经能够健脾胃、补气血，适用于脾胃虚弱和气血不足引起的食欲不振、消化不良等症状。进行推拿时用拇指螺纹面着力，在小儿拇指的螺纹面旋转向指根方向推300次。

2、板门穴 是人体一个特有的穴位，又被称之为脾胃之门，是小儿推拿调理消化系统疾病的常用穴。

3、用食指或中指揉脐旁开2寸（约宝宝2个手指的宽度）的位置即为揉天枢。揉天枢能疏调大肠、理气消滞。 摩腹（同上）。

4、小儿的脾胃虚弱，调理时要注意孩子的饮食，不吃肥甘油腻的食物。中医小儿推拿可以很好的调理宝宝脾胃。推荐给您几个调理孩子脾胃的穴位手法：补脾经500-800次脾经所在位置为：小儿拇指螺纹面。

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